THE NEW ME
Le studio THE NEW ME offre une expérience bien-être globale, pensée comme une véritable parenthèse pour se reconnecter à soi, entre mouvement, détente et lifestyle.
REFORMER PILATES
Transform your body, release your mind.
Le Reformer Pilates, est une discipline complète et accessible à tous, quel que soit le niveau ou l’âge. Grâce aux machines de Reformer et à l'accompagnement des coachs certifiées, chaque séance permet de varier l’intensité des exercices et de travailler le corps en profondeur, dans une ambiance à la fois dynamique et chaleureuse.
Cette pratique permet de tonifier et sculpter la silhouette tout en allongeant les muscles, d’améliorer la posture et de développer une meilleure conscience corporelle. Les séances favorisent également l’assouplissement, la coordination entre mouvements et respiration, l’augmentation de l’endurance musculaire ainsi que l’étirement de la colonne vertébrale. Un entraînement complet, à la fois exigeant et ressourçant.
BAR À CAFÉ & MATCHA LATTES
Dans la continuité de l’expérience, le studio propose un bar à lattes pensé comme un véritable espace de pause et de convivialité. Matcha latte, chaï, ube, blue… chaque boisson s’inscrit dans une approche feel good, idéale pour prolonger les bienfaits de la séance dans une ambiance douce et inspirante.
FEEL GOOD ROOM
À Versailles, le studio possède une cabine de soin, la Feel Good Room. Drainage, massages et rituels relaxants viennent compléter l’expérience, favorisant la récupération, la circulation et la détente profonde. Un moment pour ralentir, relâcher et prendre soin de soi dans sa globalité.
The New Me Versailles, un lieu unique pensé pour vous offrir une parenthèse de bien-être, où le corps et l’esprit se reconnectent en douceur.